Langes Sitzen schadet der Gesundheit:
Langes Sitzen schadet der Gesundheit: Um den negativen Folgen entgegenzuwirken, reicht regelmäßiger Sport nicht aus. Schreibtischtäter sollten alle 45 Minuten für fünf Minuten aufstehen, sich strecken und bewegen oder am Stehpult arbeiten. Karrierebibel