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30. Juli 2021 | 14:49 Uhr
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Mailen

So sorgen Sie für besseren Schlaf Ihrer Gäste

Kreieren Sie in den Zimmern ein Duftbild, das entspannend und schlaffördernd wirkt. Die Schlafexpertin Christine Lenz empfiehlt hierfür Lavendel, Baldrian, Sandelholz, Zirbe, Rose, Zimt oder Vanille. Sie berichtet, dass sogenannte Schlafdrinks immer mehr im Kommen seien. Sie enthalten geringe Mengen des Hormons Melatonin, das den Schlaf fördern soll. Tophotel

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